Voeding & Topprestaties
Moeiteloos 100 jaar oud? Belangrijkste maaltijdHet ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Daarom slik ik elke morgen een stevige multivitamine, aangevuld met enkele grammen vitamine C, glucosamine, vitamine E, calcium en tweehonderd microgram selenium. Daarna komen de kelp, Lees verder …