Hoe zit dat nu met de ADH de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Waarom is voeding belangrijk? Voeding is de brandstof, de energiebron voor het lichaam. Een lichaam heeft van de verschillende essentiële voedingstoffen bepaalde hoeveelheden nodig om goed te kunnen functioneren. Doormiddel van eten en drinken kunnen we de benodigde voedingstoffen binnen Lees verder …