Mind over matter
We horen altijd de tegenstellingen als het over gezondheid: De een zegt dat bewegen het belangrijkste is. Een ander zegt weer dat een vegetarisch dieet het belangrijkste is terwijl weer een ander met bewijzen komt voor de Weston Price leefstijl. Maar wat is nu het allerbelangrijkste voor je gezondheid? Ontdek ……
Is de geest belangrijker dan het lichaam?
Lissa Rankin, MD is een OB/GYN dokter, auteur, spreker, artiest en oprichter van de women’s health and wellness community OwningPink.com Ontmoedigt door het hokjes denken in de moderne gezondheidszorg keerde zij de praktijk de rug toe en verliet het systeem in 2007. Ze ontdekte al snel dat je dan wel je beroep de rug toe kan keren maar niet je roeping/passie. Al snel werden de eerste schreden gezet op het pad om een specialist van haar te maken op het gebied van geest/lichaam geneeskunde en Lissa schreef drie boeken waaronder in 2013: Mind Over Medicine: Scientific Proof You Can Heal Yourself
Ze leert nu zowel patiënten als gezondheid professionals om het lichaam rijp te maken voor wonderen door de geest gezond te maken en gezond te worden in alle aspecten van het leven. Niet alleen door gezonde voeding, goede nachtrust en bewegen te stimuleren maar ook seksualiteit, spiritueel, financieel, en de leefomgeving in balans te brengen.
“Je emoties en gevoelens worden sterk als je ze leidt, niet als je je erdoor laat leiden.”
— Rick Jarow
Wijsheid wordt je niet in de schoot geworpen. Je zult haar zelf moeten ontdekken na een reis
die niemand voor jou kan maken of jou kan besparen. — Barbara Ann Kipfer
